浜見マットクラブ紹介

浜見マットクラブメンバー写真

 浜見マットクラブは、地域の社会体育として活動をしています。

 子どもたちの体力が低下しているのは知っていますか?20年前と比べると、年々スポーツテストで数値が落ちています。また、転んだときに手がつけず、顔から落ちてしまう人も増えています。浜見マットクラブは、子どもたちの体力作りから出発しています。もちろん上手になれば体操競技の、ゆか、平均台、跳び箱の種目にも挑戦ができます。

 浜見マットクラブに入ると、どんな点が良くなるのか下記に紹介します。

 

1. 体が柔らかくなります。

   小学校1年生でも以前より体が硬くなってきています。浜見マットクラブで

   は柔軟運動を必ずします。毎週することでだんだん柔らかくなってきます。

 

2. 体力がつき学校を休まなくなります。

   運動をすることによって体力がつき、健康な体に育っていきます。

   ご家庭ではなかなかできない雑巾がけをしています。筋力も育っていきます。

 

3. 運動感覚が良くなります。

     マット運動の回転運動をすると、三半規管がよくなり、車に酔わなくなると

   言います。バランスを取る平衡感覚も良くなります。

 

4. 自分から進んで取り組むようになります。

   自分の練習する課題をはっきりさせているので、一人ひとりが目標を持って

   練習しています。民間の体操教室と違い、準備や片付けを自分たちでします。

     学年が上の人が小さい人の面倒をみることになっています。

 

5. あいさつができ礼儀正しくなります。

  声に出して挨拶する習慣にしています。

  スポーツを通して元気に挨拶ができるようになります。


5月の練習

12(土)14:00~17:00

19(土)14:00~17:00

26(土)14:00~17:00

 

場所:浜見小学校体育館

  

6月の練習

 2(土)14:00~17:00

 9(土)14:00~17:00

16(土)14:00~17:00

23(土)14:00~17:00

30(土)14:00~17:00

 

場所:浜見小学校体育館